Et si la clé était la simplicité ?

Et si créer la vie de tes désires pouvait être plus léger ? Imagine un instant que chaque action que tu entreprends te semble facile.

Que de développer ta carrière ou le développement de ton entreprise deviennent des défis plus faciles à relever. Que ce désire d’avoir de l’impact pour les autres et pour ta vie soit plus facile.

Très souvent, notre mental prend le dessus, semant le doute sur la possibilité que tout cela soit aussi accessible pour nous. Ce fameux syndrome de l’imposteur. Tu te demandes si le chemin est vraiment aussi simple que tu l’avais imaginé et tu souhaites que les choses évoluent beaucoup plus vite pour toi aussi.

Pour surmonter ces moments de doute, voici quelques questions d’introspection que tu peux te poser :

Quels sont les moments dans ta vie où tu as ressenti beaucoup de joie et de légèreté ?

Quels sont les obstacles actuels qui te semblent comme une montagne ? Peux-tu les simplifier ? Sont-ils justifiés ?

Quelles petites actions quotidiennes pourraient te rapprocher de tes rêves tout en restant légère pour toi ?

Comment peux-tu te rappeler chaque jour de la décision qui a changé ta vie afin de rester focus sur tes objectifs ?

Quand ce fameux syndrome de l’imposteur surgit, il est crucial de se reconnecter à ce jour où tu as pris LA DECISION qui a changé toute ta vie. Que ce soit quitter un emploi insatisfaisant, surmonter une perte de sens, faire face à une maladie, ou vivre la perte d’un être cher, rappelle-toi de cet instant décisif. Souviens-toi pourquoi tu as pris cette décision et ce que tu aimerais changer dans le monde, que ce soit à petite, moyenne ou grande échelle.

C’est là que tout devient tellement plus léger, et que le sens de tes actions reprennent sens encore une fois. Reconnecter avec cette motivation profonde permet de dissiper les doutes et de retrouver la simplicité et la joie dans ce que tu fais.

Comment vivre sa vie plus simplement

• Priorise tes actions : Identifie ce qui est vraiment important pour toi, pour ton avenir et concentre-toi sur ça. Élimine ou délègue les tâches qui ne contribuent pas à tes objectifs principaux. Ta to-do-list devrait avoir 3 actions par jour. Pas plus.

• Halte au perfectionnisme : Accepte que tout ne doit pas être parfait avant de te lancer et de te mettre en action. Chaque chose peut s’améliorer avec le temps.

• Mets des règles et dis non : Protège ton temps et ton énergie en refusant les engagements qui ne t’apportent pas de joie ou de valeur.

• Prends du temps pour toi : Ton énergie est primordiale. Fais ce qui te plaît et te redonne de l’énergie (la nature, méditation, sport)

• Apprécie tes petits succès et les petites choses de la vie : Cultive la gratitude pour les petites choses de la vie quotidienne. Cela peut transformer ta perception et t’aider à voir la beauté et la simplicité autour de toi.

Alors, ne lâche rien et surtout, amuse-toi.

La simplicité est une force. Utilise-la pour transformer ta vie et atteindre tes objectifs tout en y prenant du plaisir. Souviens-toi : le bonheur et le succès ne sont pas réservés à une élite, ils sont à la portée de ceux qui savent apprécier la simplicité et s’amuser en chemin. C’est l’aventure qui compte.